Penerapan Teknik Cognitive Restructuring dalam Konseling Perorangan untuk Mereduksi Gangguan Kecemasan


DOI: https://doi.org/10.26539/teraputik.42417

Anna Rufaidah(1*), Yeni Karneli(2),

(1) Universitas Indraprasta PGRI Jakarta
(2) Universitas Negeri Padang
(*) Corresponding Author

Abstract


Penelitian ini dilakukan untuk menjelaskan penggunaan teknik rekonstruksi kognitif untuk mengurangi kecemasan dalam konseling pribadi. Upaya pembinaan yang diterapkan menggunakan teknik cognitive restructuring. Hasil penelitian mengungkapkan bahwa penerapan teknik cognitive restructuring dapat mereduksi kecemasan klien yang dibuktikan dengan adanya perubahan perilaku pada klien setelah diberikan layanan konseling perorangan. Penelitian ini dilakukan untuk memberikan pemaparan penggunaan teknik cognitive restructuring dalam konseling perorangan untuk mereduksi gangguan kecemasan. Objek penelitian ini adalah subjek layanan konseling yang menderita gangguan kecemasan. Pekerjaan pembinaan terapan menggunakan teknik restrukturisasi kognitif. Upaya pembinaan yang diterapkan menggunakan teknik cognitive restructuring. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan teknologi rekonstruksi kognitif dapat mengurangi kecemasan konsumen yang ditunjukkan dengan adanya perubahan perilaku konsumen setelah diberikan layanan konseling individu.

Keywords


Cognitive Restructuring, Konseling, Gangguan Kecemasan

Full Text:

PDF

References


Annisa, Dona Fitri and Ifdil Ifdil. 2016. “Konsep Kecemasan (Anxiety) Pada Lanjut Usia (Lansia).” Konselor 5(2):93.

Apriliana, I. Putu Agus, Kadek Suranata, and I. Ketut Dharsana. 2019. “Mereduksi Kecemasan Siswa Melalui Konseling Cognitive Behavioral.” Indonesian Journal of Educational Counseling 3(1):21–30.

Asrori, Adib. 2015. “Terapi Kognitif Perilaku Untuk Mengatasi.” Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan.

Damayanti, Myra, Catharina Tri Anni, and Heru Mugiarso. 2016. “Indonesian Journal of Guidance and Counseling.” Indonesian Journal of Guidance and Counseling : Theory and Application 5(1):39–44.

Dewi, Radix Prima and Siti Nur Hidayah. 2019. “Studi Kasus-Metode Penelitian Kualitatif.”

Diferiansyah, Okta, Tendry Septa, and Rika Lisiswanti. 2016. “Gangguan Cemas Menyeluruh.” Jurnal Medula Unila.

Fara, Elly Leo. 2017. “Peningkatan Pemahaman Tentang Berpikir Positif Melalui Metode Problem Based Learning Berbantuan Role Playing.” 2(1):19–26.

Hanifa, Runia and Meilanny Budiarti Santoso. 2016a. “Cognitive Restructuring Dan Deep Breathing Untuk Pengendalian Kecemasan Pada Penderita Fobia Sosial.” Share : Social Work Journal 6(2):230.

Hanifa, Runia and Meilanny Budiarti Santoso. 2016b. “COGNITIVE RESTRUCTURING DAN DEEP BREATHING UNTUK PENGENDALIAN KECEMASAN PADA PENDERITA FOBIA SOSIAL.” Share : Social Work Journal.

Hidayatin, Umi. 2017. “PENERAPAN TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING UNTUK MENGURANGI GEJALA DISSOCIATIVE TRANCE DISORDER SISWA SMAN 1 KADEMANGAN.” CENDEKIA: Journal of Education and Teaching.

Leksono, Tri. 2013. “Stategi Intervensi Konseling Untuk Mengatasi Kecemasan Siswa.” Jurnal Konseling Dan Pendidikan.

Prabowo, Paramitha S. and Jan Piter T. Sihombing. 2010. “Gambaran Gangguan Kecemasan Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas ‘X’ Angkatan 2007.” Jkm 9(2):161–68.

Prihatsanti, Unika, Suryanto Suryanto, and Wiwin Hendriani. 2018. “Menggunakan Studi Kasus Sebagai Metode Ilmiah Dalam Psikologi.” Buletin Psikologi.

Psikologi, Magister Profesi, Universitas Tujuh, and Belas Agustus. 2019. “Cognitive Restructuring Untuk Pengendalian Kecemasan Pada Lansia.” 90–94.

Saleh, Umniyah. 2019. “ANXIETY DISORDER (Memahami Gangguan Kecemasan: Jenis-Jenis, Gejala, Perspektif Teoritis Dan Penanganan).” 1–58.

Saman, Abdul, Farida Aryani, and Muhammad Ilham Bakhtiar. 2017. “Mengatasi Kecemasan Sosial Melalui Pendekatan Behavioral Rehearsal.” Seminar Nasional Dies Natalis Ke 56 320–26.

Sugiantoro, Budi. 2018. “Teknik Desensitisasii Sistematis Dalam Mereduksi Gangguan Kecemasan Sosial.” Jurnal Nusantara of Research 5(2):72–82.

Yona, Sri. 2014. “Penyusunan Studi Kasus.” Jurnal Keperawatan Indonesia.

Yusuf, Raka, Harni Kusniyati, and Yurike Nuramelia. 2016. “Aplikasi Diagnosis Gangguan Kecemasan Menggunakan Metode Forward Chaining Berbasis Web Dengan PHP Dan MYSQL.” Studia Informatika: Jurnal Sistem Informasi 9(1):1–13.

Savitri Ramaiah. (2003). Kecemasan Bagaimana Mengatasi Penyebabnya. Jakarta: Pustaka Populer Obor.




DOI: https://doi.org/10.26539/teraputik.42417

Article Metrics

Abstract Views : 9175 | PDF Views : 4592

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2020 Anna Rufaidah, Yeni Karneli

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

 Pusat Kajian Penelitian dan Pengembangan Bimbingan dan Konseling
Department of Guidance and Counseling
Universitas Indraprasta PGRI

Address: Jl. Nangka No. 58 C (TB. Simatupang), Kel. Tanjung Barat, Kec. Jagakarsa, Jakarta Selatan 12530, Jakarta, Indonesia. 
Phone: +62 (021) 7818718 – 78835283 | Close in sunday and public holidays in Indonesia
Work Hours: 09.00 AM – 08.00 PM
Best hours to visit: From 9 am to 11 am or after 3 pm. The busiest times are between 11 am and 3 pm. 
 

 Creative Commons License
TERAPUTIK: Jurnal Bimbingan dan Konseling is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.